パーソナルトレーニング | あさば整骨院 八潮店

楽しく継続できるトレーニングを体験して
カラダの変化を実感してみませんか?

4月30日までにご予約の方に限り
先着 5 名様

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※大変好評ですぐに枠が埋まってしまいます。ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

こんなお悩みを抱えている方に
オススメです

のべ1万人以上の指導実績!
認定パーソナルトレーナー資格を持つ
理学療法士が
カラダのお悩みを解決します

あさば整骨院のトレーニングが
選ばれる5つの理由

国家資格者が医学的に根拠のあるメニューを作成!
筋肉痛が出ないトレーニングを受けられます

トレーニングの知識に加えて、理学療法士の資格を所持しているスタッフがトレーニングメニューを作成します。

医学的知識(解剖学、運動学)を活用して体力や筋力、カラダのバランス評価から適切なトレーニング方法を指導します。

その為、筋肉痛が出ないトレーニングをしながら、理想の体を手に入れたいと思っている方にはオススメです。

なかなか時間が取れない方にもオススメ!

短時間で効率よくトレーニングできる
メニューもあります

効率よくトレーニングをしたい、ボディメイクの効果を上げたいという方向けに、EMSスーツを着用しながらトレーニングを受けていただくことも可能です。

電流の力で筋肉を収縮させますので、20分行うだけで4時間分のトレーニング効果が得られます。

ご興味ある方はご相談ください。

トレーニングしながらカラダのケアも可能!
痛みや不調のお悩みも解決できます

整骨院併設のジムですので、トレーニングを行いながら肩こりや腰痛など、カラダに出ている痛みや不調を改善していくことも可能です。

その日の体調を見て、トレーニングと体のケアを行うことが出来ます。

また再発予防の為に、正しいカラダの使い方もアドバイスいたします。

その為、怪我をしないで体力をつけることができ、姿勢の改善も行なえますのでスタイルを良くしたい方にもオススメです。

医療従事者が行う生活習慣指導!
食事制限なしでダイエットに取り組めます

あさば整骨院八潮院では、医学知識を持つ医療従事者が栄養面も含めた生活習慣の指導を行います。

過度な食事制限をかけたトレーニングだと、長続きしないばかりかカラダの調子を崩す可能性があります。

その為、しっかりと栄養を取りながらダイエットが出来るメニューを作成します。

痩せてもリバウンドをしてしまう方や、効率的に結果を出したい方はご相談ください。

整形外科医も推薦!
信頼性の高いトレーニング指導が受けられます!

医師から見ても安心してトレーニングが受けられる環境です

当院の提携先としてリハビリの患者さんなどを紹介し合っています。
確かな技術力があり、患者さんを安心して任せることができます。

筑波大学ラグビー部チームドクター
柏の葉整形外科リハビリテーションクリニック

院長 宮本 芳明 先生

トレーニングを受けてみられる事をオススメします

整骨院が併設されているのでトレーニングの他にもインソールの制作、腰痛のマネジメント、産後骨盤矯正など痛みや体の不調まで網羅されていて、いいサービスを提供しています。

(公財)日本ラグビーフットボール協会
メディカル委員会 委員
柏の葉整形外科リハビリテーションクリニック

副院長 山田 睦雄 先生

お子様連れのママさんも安心!
無料の託児サービスで施術に集中できます

家事や育児で疲れた体をメンテナンスしたい。
でも子供の預け先が見つからない、連れて行ったら騒いで迷惑をかけるんじゃないかと思っていませんか。

ご安心ください。
施術中はキッズスペースでお子様をお預かりします。

その為、気兼ねなく施術を受けていただけます。

体のケアをしっかり行い、笑顔で育児が出来る体作りをお手伝いします。

パーソナルトレーニング
無料体験の流れ

1. カウンセリングと検査

トレーニングを行ってどんな体になりたいか、悩んでいる事は何かをお伺いします。

そして体を動かしていただき、医学的知識(解剖学、運動学)も使って現状のカラダの状態を検査します。

2. トレーニング体験

認定パーソナルトレーナー資格を持つ理学療法士が、検査で分かった適切な運動量を元にカラダの状態にあったトレーニングメニューを考案して指導を行います。

肩こりや腰痛など、カラダに不調を抱えている方は改善に向けた施術も合わせて行います。

3. 生活習慣指導とトレーニング計画のご提案

トレーニング効果を上げるため、食事も含めた生活習慣の指導やご自身で行えるトレーニング内容をお伝えします。

またカウンセリング時にお伺いした「なりたい体」に1日でも早くなるためのトレーニング頻度や期間などもお伝えします。

トレーニング料金

価格は税込みです。

都度払いの場合

入会金0円 + 1回あたりの通常料金 ¥9,900

お得な月会費プラン

月4回
¥30,800/月
通常料金より 約22%OFF
月6回
¥45,000/月
通常料金より 約24%OFF
月8回
¥57,600/月
通常料金より 約27%OFF

他のパーソナルジムとのサービス比較

楽しく継続できるトレーニングを体験して
カラダの変化を実感してみませんか?

4月30日までにご予約の方に限り
先着 5 名様

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※大変好評ですぐに枠が埋まってしまいます。ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

メディカルトレーニングジムPeaceの
スタッフ紹介

柔道整復師
パーソナルトレーナー
島田 正太

柔道整復師の資格を取り、今はあさば整骨院で治療とパーソナルトレーニングを行っています。
パーソナルって聞くときついトレーニングをしたり、限界まで追い込まれるなんて思っていませんか?
私自身トレーニングをしているので、一人一人に合った強度や、レベルに合わせて、フォームや栄養指導サポートしていきます。
ぜひEMSスーツを着て、見た目を変えたい、ボディメイク、ダイエットまで、目標達成まで全利でサポートしていきます。
ご来店お待ちしております。

趣味筋トレ
休日の過ごし方サウナで整う
好きな食べ物焼肉
よく聴く音楽そんなbitterな話
宝物愛犬
興味のあるもの筋トレ動画
尊敬する人なんでも一人でこなせる人
目標誰とでもフレンドリーに接する

よくある質問

Q. どんな方がトレーニングを受けに来ていますか?

ダイエット目的で通っている産後のママさんが60%、スポーツのパフォーマンスアップやケガからの復帰が目的で通っている方が40%になります。

Q. トレーニングをやった事がないのですが大丈夫ですか?

大丈夫です。
カラダの状態を見極めながらお一人お一人に合ったトレーニングメニューを組み立てます。

Q. 筋肉痛がずっと残ってしまいませんか

医療国家資格とトレーナー資格の両方を所持しているスタッフが検査で最適な運動量をお調べしてから筋肉痛が残らないトレーニングを指導いたしますのでご安心ください。

Q. 継続できるか心配です

黙々とトレーニングを行っていただくのではなく、トレーナーが様子を見ながら声掛けをします。

しっかりとコミュニケーションを取って、無理なく継続できるメニューを作成しますのでご安心ください。

Q. アフターフォローはありますか?

トレーニング内容やアドバイスさせて頂いた事などを忘れないようにLINEで内容や撮影した動画をお送りしたり、食事内容のやり取りなども可能です。

Q. トレーニング1回あたりの時間を教えてください

概ね40分とご認識ください。

Q. 部分痩せなどは可能ですか?

可能です。ご要望に沿ったトレーニングメニューを作成いたします。

Q. 駐車場はありますか?

駐車場はございませんので、恐れ入りますが、近隣の駐車場をご利用ください。

あさば整骨院八潮店の
営業時間・アクセス

住所〒340-0822
埼玉県八潮市大瀬6丁目2−2 エステートパレス5 6 1A
電話番号048-999-5077
受付時間月〜土 9:20~18:30
定休日日曜・祝日