産後骨盤矯正 | 八潮駅より徒歩3分のあさば整骨院 八潮店

こんなお悩み抱えていませんか?

  • 産後に腰痛、肩こりがひどくなった
  • 産前よりも太ってしまった
  • 恥骨の痛みがある
  • 抱っこの時に腰が痛い
  • 尿漏れが治らない
  • 産後にO脚がひどくなった
  • 骨盤が横に広がった気がする

子育て中のママさんは体に大きな負担がかかっています。

体がツラいけど、どこに相談したらいいか分からない、産後ケアはどんな事をしたらいいのか分からない、そんなお悩みを持ったママさんが当院のカウンセリングと施術を受けて、お悩みが解消されたというケースを多く見てきました。

産後の不調や体の痛みをどうにかしたいとお考えのママさんは読み進めてください。

医師との定期的な勉強会で
最新の技術を習得した
国家資格者が
ツラいお悩みを解決いたします!

ご存知ですか?
産後の不調や痛みが
良くならない理由

産後の不調や痛みの原因は3つあります。

  1. 骨盤の歪み
  2. 骨盤底筋の筋力低下
  3. 腹直筋離開

これら3つの要素が重なって、様々な症状を引き起こしている可能性が高いです。

1. 骨盤の歪み

出産時に赤ちゃんが産道を通りやすくするために、妊娠後期~産後6か月までは骨盤を緩める女性ホルモン(リラキシン)が分泌されます。

それによって恥骨にある靭帯が緩み、骨盤が開きやすくなります。

骨盤が開くと、左右差が出て骨盤に歪みが出ます。

また骨盤の前側が開くことによって、体の後ろ側は窮屈になり圧迫的なストレスを感じて腰痛、尾てい骨に痛みが出るようになります。

2. 骨盤底筋(こつばんていきん)の筋力低下

骨盤の一番下には骨盤底筋というハンモックの様な筋肉があり、出産時に大きなダメージを受けます。

裂けたり切れてしまった骨盤底筋はすぐには元に戻らずに、しばらく筋肉への力の入れ方が分からなくなります。

肉離れの様な状態です。
産後に尿もれが起こりやすくなるのはこれが原因です。

骨盤底筋群は筋トレで強くすることが出来ますが、初めは動かし方が分からなくなっています。

まずは力を入れる感覚を覚えさせるトレーニングから始めることが重要な産後ケアの一つとなります。

また帝王切開時も子宮の拡張によって骨盤底筋が伸ばされた状態となります。

自然分娩のように直接的な損傷はありませんが、帝王切開で損傷がないという事で安心してしまい、産後ケアを怠ったことで骨盤底筋が伸ばされた状態のままになってしまっている場合も多くあります。

それにより、若い時には尿もれなどのトラブルがなくても、50代以降で筋肉が衰えてくると尿もれなどのトラブルを起こしやすくなるのでご注意ください。

3. 腹直筋離開
(ふくちょくきんりかい)

骨盤を緩める女性ホルモン(リラキシン)の影響で腹筋の真ん中にある腹筋の中央線が恥骨の靭帯同様に緩むことによって離開が生じてしまいます。

つまり腹筋が肉離れしている状態です。

どのような状態になるかは、アニメーションの再生ボタンを押してご確認ください。

こうなると腹筋自体が弱ってしまうのと同時に使いづらく、力が入らない状態となります。
腹筋に力が入らないことで反り腰になりやすくなります。

産後の不調や痛みを繰り返さない為に!
あさば整骨院が行う
施術のポイント


検査結果で体の状態を5段階評価!
再発予防のメカニズムを明確にお伝えします

当院は3つの基準(痛みや不調、神経や筋肉のハリ、骨格の歪み)で検査を行い、体の状態を明確にしております。

ちなみに痛みや体の不調でお悩みの方は、図の赤枠で囲っている集中治療期や治療期に該当しています。

神経や筋肉にハリがあり、硬くなった状態で体に負担をかけ続けているので、神経や筋肉が損傷して痛みや不調を引き起こしています。

そして実は、施術を受けて痛みや不調が取れた状態(図の再発予防期)になったとしても、神経や筋肉にはハリがあって骨格も歪んでいます。

その為、痛みや体の不調が取れたと感じて何もしなくなると体に負担をかけ続け、神経や筋肉が損傷して痛みや不調が再発します。

つまり痛みや不調、神経や筋肉のハリ、骨格の歪みがなくなった状態(図のメンテナンス期)になるまでは継続して施術を受けて神経や筋肉のハリと骨格の歪みを取りながら、日常生活動作や姿勢の悪い癖を直して正しい体の使い方を習慣化することが大切です。


2. 体の状態にあった施術やトレーニング指導で
痛みや不調の原因へ的確にアプローチ

産後の体の状態は出産方法や授乳の種類、お子さんの月齢、生理の状況などによってもかなり変わってきます。

そのため初回に徹底した問診、体の検査を時間をかけて行い、体の状態にあった施術やトレーニングをご提案いたします。

産後の体はダメージが大きくマイナスの状態となっております。

それをいかに早くプラマイゼロに戻すこと、そして以前の体よりもプラスに導けるように体質改善のサポートやダイエット、トレーニングなどのアフターフォローも行っています。

他とは違う!

あさば整骨院が
選ばれる7つの理由

最新の知識と技術を持った経験豊富な国家資格者の施術
安心して体を任せられます!

当院には柔道整復師、鍼灸師、あんまマッサージ指圧師、理学療法士など解剖学や生理学など体のことをしっかりと学び、お悩みを解決できる専門家が在籍しております。

その為、患者様の症状を多角的な視点で的確に判断し、ベストな施術内容をご提案することが可能です。

医師との定期的な勉強会で
常に知識や技術を
アップデートしています

生理学や医学を直接医師から学んでいる為、高い水準の施術が受けられます。

新人や経験の浅いスタッフではなく、患者様から質問を受けても曖昧にせずしっかりと答えられる知識量を持った国家資格者が担当しますのでご安心ください。

また整体や整骨院の業界では珍しく病院勤務の経験があるスタッフが多数在籍しているのも特徴です。

病院の勤務時に医師から指導を受けていますので、症状の重症度を判断出来て状況によっては病院の受診を勧めることもあります。

他にも突発的なケガ(例:自宅で転んだ など)や「こういう体の状態なんだけど、どこに行けばいいの?」といった判断が難しい時などもお気軽にご相談ください。

必要な場合は提携先の医療機関をご紹介いたします。

対処出来ないのに通院させる為に曖昧な説明をしたり、無駄に通わせたりなどはいたしませんのでご安心ください。


姿勢や歩行の分析に加えて62種類ある検査法
で痛みや不調の原因が明確に!

日頃無意識で取っている体の使い方や癖、骨格や骨盤の歪みをチェックしていきます。

また体の状態を見極めながら62種類ある徒手検査法の中から最適な検査方法を選択して原因を特定していきます。

筋肉や骨格の歪みなどは整骨院や整形外科で検査する事も多いですが、当院ではそれに加えて神経の検査を行いますので、痛みや不調の原因がより明確になります。

詳しい検査が必要な場合は、提携先の医療機関で精密検査を受けていただき医師と連携しながら当院にて施術を受ける事もできます。

姿勢や歩行の分析を行い
体の状態を可視化!
患者様も体の状態を把握できます

施術スタッフの口頭による説明だけでなく、データにすることで患者様もご自身の体の状態をしっかりと把握できます。

よって、なりたい体に必要なもの(施術やストレッチ、トレーニングの内容)やスケジュールが明確になって高いモチベーションを維持しながら通院できます。


痛みや不調を早期改善するために!
筋肉や骨格、骨盤への施術に加えて神経にもアプローチ

人間が痛みを感じるのは筋肉や骨ではなく感覚神経と呼ばれる神経が脳に伝達して痛みを感じています。

その為、痛みや不調を抱えている人が筋肉を緩めるマッサージや骨格や骨盤の矯正だけを受けていても改善するスピードが遅くなってしまいます。

その為、当院では神経にアプローチして正しい命令を筋肉に出せる状態にしてから、筋肉や骨格、骨盤への施術を行います。

神経からの伝達が正しくスムーズに行われるようになると、筋肉も正常に動き血流も改善されます。
そうなることで痛みや不調の早期改善が期待出来ます。


正しい体の使い方や動作改善をアドバイス!
痛みや不調を繰り返さない体に

通院中はよかったけど、通わなくなったら痛みや不調が出てきた。

そうなってしまう原因は、日常生活で取っている姿勢や動作に悪いクセが染みついて直っていないから再び痛みや不調を引き起こすのです。

本当に大切なのは痛みや不調を感じなくなってからです。

施術を受けて整った体のバランスをキープ出来るように、適切なストレッチや筋トレを行い姿勢や動作の悪いクセを取り除いていくことが重要です。

当院ではLINEを使ってストレッチや筋トレのやり方を動画で送付したり、施術中に聞き逃した事などもご質問頂ければご回答させていただいております。

また体の事で不安に思っていたり悩んでいる事などもお気軽にご相談ください。

施術以外の時間でもお気持ちに寄り添いながら、お話をお伺いしてフォローいたします。


医療従事者が行う栄養指導で心や体を整えて
10年、20年後も健康な体に!

人間の体は食べる物で出来ていますが、普段の食生活が適切でないケースが非常に多く見受けられます。

たとえ当院に通って痛みや不調が出ない体になったとしても、カップラーメンやファーストフードなど偏った食生活を続けていると病気になったり、筋肉に栄養が行き届かずケガをしてしまう可能性があります。

また正しい食生活を送らなければ、体に栄養が巡らず疲れやストレスも溜まりやすくなってしまいます。

その為、当院では食生活や生活リズム、腸内環境を整える為の栄養指導を行って病気の予防や自然に痩せやすい体作りなど、健康で理想的な生活を送れるお手伝いをいたします。


お子様連れのママさんも安心!
無料の託児サービスで施術に集中できます

家事や育児で疲れた体をメンテナンスしたい。
でも子供の預け先が見つからない、連れて行ったら騒いで迷惑をかけるんじゃないかと思っていませんか。

ご安心ください。
施術中はキッズスペースでお子様をお預かりします。

その為、気兼ねなく施術を受けていただけます。

体のケアをしっかり行い、笑顔で育児が出来る体作りをお手伝いします。


日本代表のチームドクターや整形外科医、治療家も推薦!
安心して体のお悩みを相談できます
医師の私から見ても患者さんを安心して
任せられる数少ない整骨院です

当院の提携先としてリハビリの患者さんなどを紹介し合っています。
確かな技術力があり、あさば整骨院であれば安心して任せることができます。

筑波大学ラグビー部チームドクター
柏の葉整形外科リハビリテーションクリニック

院長 宮本 芳明 先生


一度施術を受けてみられる事をオススメします

産後骨盤矯正、インソール、トレーニング、腰痛のマネジメントなど保険では手が届きにくい所まで網羅されているいいサービスを提供しています。

(公財)日本ラグビーフットボール協会
メディカル委員会 委員
柏の葉整形外科リハビリテーションクリニック

副院長 山田 睦雄 先生


さらに嬉しい!

当院に通う5つのメリット

土曜も18:30まで営業
平日通うのが難しい方も安心!
完全予約制
待ち時間がありません
お着替え
ズボンをご用意
女性スタッフ在籍
女性も安心!
ポイントも貯められる
クレジットカードでのお支払いOK

痛みや不調で悩んでいる方を
1人でも少なくしたい!
そんな想いで初回限定のお試しプラン
ご用意いたしました

医師や治療家も太鼓判の施術!

ぜひ一度お試しください

施術を初めて受ける方は少なからず不安もある事と思います。
そこで当院では初めての方限定ではありますが特別価格で施術を受けていただけます。

お金の負担を少なくして当院の施術をお試しいただけます。
そして、当院を気に入っていただけましたら痛みや不調を改善するまで通ってください。

産後の腰痛がスッキリしました!など
お喜びの声をたくさんいただいております!

※施術効果は個人差があります

股関節の痛みが良くなりました!

産後の腰痛がスッキリしました!

体型の変化も感じれて嬉しかったです!

10回という少ない回数で効果がありました!

2~3回目で腰痛が良くなりました!

産後の坐骨神経痛が出ないようになりました!

ズボンがすんなり履けるようになりました!

骨盤の開きが治って、ダイエットもできました!

出産してから、ズボンを履く時などに骨盤の開きや出っぱりが気になりあさば整骨院さんに来ました。

とても丁寧な説明と施術、また産後ケアの大事さだけではなく、産後のダイエットなどについても指導して頂いて、産後の悩みを解消することができました!

※施術効果は個人差があります

産後から腰痛で悩んでて来院しました

1人目の出産で初めての骨盤矯正ていうのもありましたが、担当の方が丁寧に説明していただいき腰痛の不安が解消されました。
託児所も清潔に保たれており保育士の方も居るので預ける時も安心です!
お勧めしたい整骨院です♪”

※施術効果は個人差があります

他にも様々な産後のママさんから
お喜びの声を多数頂いております!
※施術効果は個人差があります

妊娠前のズボンが履けるようになりました!
チェーン店ではなくもっと早くここに来ればよかったです!
産後骨盤矯正で嬉しい効果がいっぱい!
産後のお腹のお肉が引き締まりました!
産後からの腰痛がなくなって嬉しい!

初回来院から
痛みや不調が改善していく
過程の一例をご紹介します

※施術効果は個人差があります

30代女性 産後の症状

来院時の状態

産後すぐから腰痛になり、骨盤や尾骨付近に痛みがある。

検査

出産による影響とホルモンによる影響で骨盤周囲に負担がかかって、関節部の炎症が痛みの原因ではないかと判断しました。

痛みを感じている部分の検査を行い、圧痛、整形外科テストが陽性となり炎症が見られました。

骨盤の不安定性が生じると炎症が悪化するため、骨盤底筋の収縮検査を行うと骨盤底筋に筋力低下、機能不全が見られました。

次に腹筋を検査した結果、腹直筋離開が見られました。
関節部に負担がかかる要素、そしてお尻や足の外側に筋肉の硬さが見られました。

ご提案した施術プラン

腰痛の原因は出産から生じる体の前側の骨盤の開きが後ろ側の骨盤を圧迫した炎症ではないかと判断しました。

また骨盤底筋の筋力低下、腹直筋離開も見られるため、骨盤底筋のトレーニング、腹直筋離開に対する施術、骨盤矯正を中心に施術を行い、硬くなってしまっている筋肉に対しては神経施術を行う事をご提案しました。

施術内容と経過について

安静時の痛みや仰向けになると出ていた痛みが初回の施術でほとんどなくなりました。
また産後の時期、体の状態に応じたコルセットを使用して頂きました。

2回目の施術で日常生活で出ていた痛みが弱まりました。
3回目の施術で体を動かした時の痛みがほとんど感じなくなりました。

4~6回目の施術で抱っこや育児での動作での痛みもほとんど出なくなりました。
以降は再発予防のために腹直筋離開の完治を目指しています。

ホルモンの状態に合わせて施術の期間を広げてトレーニングを行い、再発予防に向け施術を行っています。

まとめ

育児、家事とやることがたくさんあり休むことができない中、痛みもあり大変だったかと思います。

産後には様々な体の変化が起こり、複雑に重なり合うことで痛みとなって体に出てきます。

自分の体がどのような状態かを自分自身がしっかり理解することも非常に重要となってきます。
痛みが改善して本当によかったです!

ホルモンの状態によって関節が不安定な時期がまだあるので、今後は痛みを繰り返さないように施術とトレーニングを行なっていく方針を説明いたしました。

あさば整骨院に通うと
こんな変化を実感できます!
※施術効果には個人差があります

  • どこに行っても解決できなかった
    産後の痛みや不調もスッキリ!
  • 再発しない体の使い方を習慣化して
    痛みや不調を繰り返さない体に!
  • ストレスなくスッキリした毎日を送れる体に!
  • 薬や湿布に頼らなくてもよい体に!
  • 正しい姿勢が身についてスタイルの変化を実感!

痛みや不調を繰り返さず元気な体で
日常生活を送りたい方はご相談ください!

痛みや不調が取れて毎日抱えていたストレスがなくなったら何をしたいですか?

今まで我慢していた趣味を再開したり、仕事や家事も集中して行えたりと毎日を明るく迎えられると思います。

体のお悩みを本気で解決したいと思っている方は、当院に相談して健康な体を手に入れてください。

ご注意ください!
当院がお役に
立てない場合もあります

最後までお読みいただきありがとうございます。

あさば整骨院では「卒業できる整骨院」をコンセプトに改善するまでの回数や期間を明確に提示して患者様のお悩みを早期解決するべく日々施術を行っています。

もしあなたがこんな施術を行って欲しいとお考えの場合、残念ながら当院の施術に対しての考え方や提供内容と大きなズレがある為、貴重な時間とお金が無駄になってしまいます。

  • とりあえずマッサージをして欲しい
  • その場の痛みや不調が取れればいい
  • 健康の為にお金と時間を投資したくない

この場合は当院ではなくご近所にある保険適応の整骨院や整形外科、安いマッサージ屋さんに行かれた方がご要望通りの施術が受けられて満足できると思います。

  • 痛みや不調の原因を知り再発しない体に変わりたい
  • 1日でも早く痛みや不調を改善してストレスのない毎日を送りたい
  • 技術力がある信頼出来る所に体を任せたい

こんなご要望の方でしたら当院はピッタリな整骨院です。
快適な日々を過ごせるように、一緒に頑張っていきましょう!

1日でも早く笑顔になれるよう全力でサポートいたします。
ぜひあさば整骨院にお越しください!